Hälsa Nyheter Hälsogranskaren

6 saker du inte visste om influensan

Därefter kan du gå från att känna dig fullt frisk till febersjuk på bara ett par timmar. Under tiden som du bär på viruset, innan symptomen bryter ut, smittar du även andra. Därefter smittar du som mest när du är som sjukast. 
Därefter kan du gå från att känna dig fullt frisk till febersjuk på bara ett par timmar. Under tiden som du bär på viruset, innan symptomen bryter ut, smittar du även andra. Därefter smittar du som mest när du är som sjukast. 

Återigen drar influensasäsongen igång och för med sig besvärligheter för dem som ofta drabbas. Metro listar sex saker du kanske inte visste om influensan.

Eftersom smittämnen lättare skingras i den fria luften är det därför större risk att du smittas om du befinner på din arbetsplats, på bussen, eller i hemmet.

En vanlig missuppfattning är att om man redan har haft influensan så är man immun. Dessvärre förändras viruset från år till år vilket resulterar i att du kan få influensan redan året efter att du har haft den första gången.

Även om influensan för de flesta är relativt ofarlig kan faktiskt äldre människor dö till följd av att ha blivit smittade. Vid kraftiga influensasäsonger har det rapporterats mellan 2 000 och 5 000 fler dödsfall. De flesta som dör är över 65. Därför rekommenderas personer över denna ålder att vaccinera sig.

Om du har otur nog att bli smittad så rekommenderas du att ligga med huvudet högt när du sover. Detta för att lättare kunna andas. När du är sjuk förlorar du även mycket vätska och det är därför viktigt att dricka mycket för att inte drabbas av vätskebrist. 

Hostmediciner hjälper sällan vid influensa för att bli fri slem- och rethosta. Välj istället att dricka varma drycker som exempelvis te. Näsdroppar och halstabletter rekommenderas också. Vid hög feber och smärta rekommenderas även värktabletter.