Nöje TV Nyheter

Jessica Almenäs om utbrändheten

Jessica Almenäs. Arkivbild.
Jessica Almenäs. Arkivbild.

Programledaren Jessica Almenäs brände ut sig på jobbet och har varit borta från "Nyhetsmorgon" i TV4 sedan i vintras. Under våren skar hon ned på jobb och ledde enbart "Let's dance".

Nu är hon tillbaka på "Nyhetsmorgon" och mår mycket bättre, skriver hon på sin blogg.

"Jag klarar av att fokusera trots massa ljud runt omkring. Jag tappar inte hela tiden fokus. Det går fort och enkelt att skriva manus, till skillnad från i höstas när en påa kunde ta en halv dag. Jag orkar också vara glad och klarar av att lyssna på andra och ta in vad de säger", skriver hon bland annat.

Almenäs skriver också att återkomsten till jobbet fått henne att inse hur allvarlig utbrändheten var:

"Först nu, idag, förstod jag hur dålig jag faktiskt har varit. Nu när jag kunde sniffa lite på hur jag var innan jag blev sjuk. Men nu är det viktigt att bromsa, bromsa, bromsa".