Hälsa

Kom i form till Tough Viking – och ha kul tillsammans

Kom i form till Tough Viking – och ha kul tillsammans

Av: Metro
Metros nya koncept ”No more bad days” erbjuder åtta träningstillfällen i ...

Så ofta använder svenskarna värktabletter – så farligt är det

Ibuprofen kan ge magsår och magkatarr, enligt Läkemedelsverket.

Här är 14 vanliga frågor och svar om amning

En hel del frågor kan dyka upp i samband med amningen.

Nu intar Tough Viking Göteborg – rekordmånga har anmält sig

Tough Viking intar Slottskogen i Göteborg och bjuder på flera nya hinder.

Det här är vårdepression – och därför drabbas man av det

Vårsolen gör många piggare – men för andra blir det helt tvärtom.

Henrietta Fromholtz tränar med Metro:s ”No more bad days”

Gör som Ivyrevels PR-chef Henrietta Fromholtz och träna gratis med Metro.

Så ska du göra om ditt barn får feber

När behöver du söka vård och vad kan du göra hemma?

Det här bör du inte äta innan du sätter dig på ett flygplan

På hög höjd reagerar kroppen annorlunda på mat och dryck.

Gör som Oliver Sjöström och träna gratis med Metro!

Häng med oss på torsdag kl 16:00!

Lovisa, 28: ”Så räddade löpningen mig ur depressionerna”

Sju år efter att ha fått diagnosen bipolär är Lovisa lyckligare än någonsin.

Så tränar du upp din explosivitet

Här är fyra övningar som går att träna hemma.

Lider du av långdragen hosta? Så vet du om du ska söka hjälp

Du hostar gång på gång – och det tar aldrig slut. Men är det farligt?

Träna gratis med Metro ”No more bad days” - varje torsdag

Gör som Jayjaysay och träna gratis med Metro. Anmäl dig här.

Så många drabbas av söndagsångest

Varför får vi söndagsångest? För många har det med jobbet att göra.

Passa på att träna tillsammans med Metro

Nästan 150 personer tränade med No more bad days i torsdags.

Så tränar du upp din smidighet

Här är fyra övningar som hjälper dig att öka din smidighet i musklerna.

Träna gratis med Metro – anmäl dig här

Hänger du med oss nästa gång?

Det här händer i kroppen när du slutar röka och snusa

Att röka är som de flesta vet skadligt, men hur påverkas du egentligen?

Rannveig, 33: Därför åt jag min moderkaka

Erbjuder föräldrar att torka deras moderkakor.

Här är 4 alternativa vårtecken att hålla utkik efter i april

Spana in listan på tidstypiska observationer att hålla utkik efter i april.

Gör som Josefin Dahlberg och träna gratis med Metro!

Åtta träningstillfällen att komma i form och förbereda sig för Tough Viking.

Här är allt du behöver veta om pollenallergi

10 vanliga frågor och svar om allergin som drabbar ungefär var femte svensk.

Succé för "No more bad days"

Runt 350-400 personer tränade tillsammans med Metro då ”No more bad days” drog i gång i torsdags.

Ger mörk alkohol värre bakfylla än ljus? Läkarna reder ut

"Vill du bli mindre bakfull så ska du inte dricka rödvin". Det är ett påstående som många känner igen. Men finns det någon sanning i det?...

Så många minuter av ditt liv sitter du på toaletten

Har du någonsin undrat hur länge du sitter på toa eller hur stor del av ditt liv du sover bort? Här är svaren på dina funderingar.

Svettlukt – så vet du om du luktar illa och det här kan du göra åt saken

Misstänker du att din svett besvärar din omgivning? Det finns hjälp att få, när vanlig deo inte fungerar.

Här är skillnaden mellan paracetamol och ibuprofen

Sedan avskaffandet av apoteksmonopolet 2009 har både utbudet och priserna på apoteken förändrats. Flera apotek har egna varumärken som ko...

Därför nyser du av att titta på solen

Har du märkt att starkt ljus får dig att nysa? Då kan du vara särskilt känslig för den så kallade ”fotiska reflexen”.

Hypnos – vård eller bluff?

Hypnos sägs kunna bidra till att få folk att sluta röka, hantera smärta och komma över fobier. I Svd:s Perfect guide kunde vi förra helge...

Så farlig är mässlingen – och så skyddar du ditt barn

Sju personer har smittats av ett misstänkt mässlingsutbrott i Stockholmsområdet. Metro har talat med en smittskyddsläkare om hur du och d...

Är det farligt att sova för mycket? Så säger sömnforskaren

Att sova många timmar kan inte göra dig sjuk – men kan vara ett tecken på att något är fel i kroppen.

Mårten Nylén visar träning på ett lekfullt sätt

Den här veckan gästas Carolina av Mårten och Juli Nylén. De visar fyra enkla och effektiva övningar som du kan göra när som helst och var...

Har du sett reklamer om "essentiella oljor"? Det är inte vad det låter som

Reklamer för hud- och hårprodukter stoltserar ofta med att att de innehåller "essentiella oljor", eller eteriska oljor som det egentligen...

Pollensäsongen är här – så tacklar du den

Pollensäsongen är nu igång, uppger Naturhistoriska riksmuseet som siktat både hassel och gråal. Även Cityakuten har fått rapporter om all...

Så smutsigt är ditt badkar – egentligen

Har du badkar? Då behöver du rengöra det ofta om du vill undvika att badkaret får ett mörkt smutslager. Marie Louise Danielsson-Tham är p...

Vita prickar i halsen? Det här kan det vara

Halsfluss eller en ofarlig samling bakterier? Vita prickar i halsen behöver nödvändigtvis inte vara lika med sjukdom. Metro har frågat öv...

Roligt och svettigt med dans som träning

I dagens nummer visar Renaida Braun Carolina sina bästa dansrörelser. Att dansa är både roligt, svettigt och befriande. Sätt på din favor...

Hur funkar det med karensdagen? Här är allt du behöver veta

När du är sjuk och borta från jobbet får du ingen ersättning alls den första dagen, som kallas karensdag. Men vad gäller om du går hem ef...
Samarbete: KRY

Besök din läkare och få diagnos – direkt i mobilen

Är du trött på långa väntetider på vårdcentralen? Eller på att bli slussad i vad som känns som en evighet för att få träffa rätt läkare? ...

Desiré, 17, måste stanna hemma på grund av mensvärk: "Känns som knivhugg"

Desiré Aaleyah, 17, lider av så svår mensvärk att hon många gånger inte kan ta sig till skolan. – Inga värktabletter hjälper. Jag missa...