NOMINERAD. Sheila Zeinali är affärskonsulten som rekommenderar styrketräning i ordets bokstavliga bemärkelse. Hon är en stark civilekonom och en atletisk beteendevetare som lever som hon lär.

Nu är hon nominerad till Årets förebild på Fitnessfestivalen i Göteborg.

På vilket sätt är du ett föredöme?
– Det är framför allt för mitt hälsoperspektiv. Jag har till exempel ett utbildningskoncept som heter ”Hälsosamt ledarskap”, där jag lyfter upp hälsa och träning på företagsledningsnivå och kopplar det till lönsamhet. Det höjer produktiviteten samtidigt som man behåller personalen frisk, vilket man också tjänar pengar på.

Själv tränar du stryketräning tre dagar i veckan och taekwando och karate i två. Det resulterade i en silvermedalj i Nordiska mästerskapen i höstas.
– Ja, jag ser medaljen som ett pris för min livsstil. När jag står och pratar om ledarskap kan jag stå för det vad det gäller livsstil. Samtidigt som jag förberedde mig för att tävla på elitnivå reste jag runt och körde mina ledarskapsutbildningar. För mig handlar det om balans, fokusering och inre mental träning.

Inre mental träning? Handlar inte fitness mest om att snygga till utsidan?
– Det är kondition och styrketräning, men det är också mentalt för att det kräver så mycket disciplin och självkontroll. Men visst är det en exponering av kroppen, en exponering av perfektionism.

Du har sagt att du hellre blir trea och fortfarande ser ut som en kvinna än etta och se ut som Arnold Schwarzenegger.
– Just precis. Men i fitness-träning för kvinnor står man för kvinnligheten. Ser man ut som Arnold får man minuspoäng. Man ska se så atletisk ut som möjligt, men du behöver inte tappa kvinnligheten för det.

Är det inte problematiskt att vara muslim och tävla i sådant här?
– Nej, absolut inte! Absolut inte! Jag har en stark tro i den inre kraften och respekterar alla religioner. Men religionen har aldrig haft någon funktion i mitt liv om man säger så. Och jag får väldigt mycket uppskattning av iranier för just det jag representerar.