Mindfulness Appen” är det grammatiskt mystiska namnet på en ny svensk app från två yogainstruktörer.

Enligt dem är det svåraste med mindfulnessutövandet att komma ihåg att vara mindful.

Här ska man kunna välja en stunds meditation, exempelvis om man har en stund över på bussen, i en kö eller om man bara vill sitta ner en stund.

Mobilen kan påminna dig och guida dig igenom en meditation med hjälp av en röst eller klockor som klingar. En bra motvikt mot den stress som mobilen skapar?

Mindfulness Appen, Iphone, 15 kr.