Smärta har blivit trendigt. Spikmattor i olika former säljer som smör.
 
– Vi började med det i julas och sedan dess har det växt. Från att ha sålt en i veckan har det blivit i snitt fem per dag, säger Mia Nordelöf Muñoz, butikschef på hälsokost- och livsstilsbutiken Life i Gallerian i Stockholm.

Plötsligt finns spikmattan som begrepp och fler aktörer har gett sig in i branschen. Susanna Lindelöw, utvecklare av Svenska Spikmattan, ser samma sak.

Vad är det då som får oss svenskar att söka den ”sköna smärtan” på spikmattan?
– Jag tror att vi är ett ganska praktiskt folk, och att man rent intuitivt kan se nyttan med det här, säger Susanna Lindelöw.

Efter de första minuternas bitande smärta kickar endorfiner in och efter tio minuter blir ryggen varm och avdomnad. Spikmattans piggar känns inte längre.
– Efter en stund får man ett påslag av kroppens eget må bra-hormon oxytocin, samma hormon som slås på vid smek och kel. Man blir go’ och snäll, social, glad och får ett inre lugn, säger Susanna Lindelöw.

Hormonet förbättrar immunförsvaret och minnet och sänker nivån av de farliga stresshormonerna kortisol, noradrenalin och adrenalin, enligt Lindelöw.
– Allting tyder på att det är det som händer, säger hon men påpekar att det ännu inte finns några publicerade vetenskapliga studier av spikmattors effekt.

Användare rapporterar även om ökad blodcirkulation, hjälp mot sömnproblem och förstoppning.
– Den är potent mot smärta och värk. Mycket handlar om avslappning, säger Susanna Lindelöw.

Hon höjer dock ett varningens finger: om smärtan inte försvinner efter de första 4–5 minuterna rekommenderar hon att lägga ett tjockare tyg emellan.

Professor: Sannolikt överdrivna effekter

VÄLBEHAG. – Jag är förvånad över att folk så gärna vill bli lurade, säger Martin Ingvar, professor i integrativ medicin och prefekt för Institutionen för klinisk neurovetenskap på Karolinska institutet i Stockholm.

Att smärta sätter i gång endorfinsystemet och ger en känsla av välbehag är vetenskapligt bevisat.

Det är därför vi pressar oss i joggingspåret, badar isvak och lyfter skrot på gymmet. Men att det känns bra är inte samma sak som att det har fysiska effekter.
– Man har kommersialiserat konceptet endorfinsystem. Det finns påståenden om benefika effekter som sannolikt är överdrivna, säger Martin Ingvar.      

Men så länge man själv tycker att det känns bra, ser han ingen fara.