Börjar du alltid dagen med att kolla dina vänners statusuppdateringar, eller tar upp din smartphone så fort du får ett meddelande från Facebook?

Du är långt ifrån ensam om att inte kunna motstå suget efter sociala medier. Facebook och Twitter är till och med mer beroendeframkallande än alkohol och tobak, enligt en studie av amerikanska forskare.
– I ett läge där livet i övrigt kanske inte är så positivt så finns det alltid en risk att vi börjar överanvända någonting, som till exempel Facebook, alkohol eller spel. Facebook är framför allt väldigt belönande och lättillgängligt. Facebook fyller säkert olika funktioner för olika personer – det kan till exempel vara ett sätt att ha sociala kontakter eller att visa upp sig, säger Jakob Jonsson, psykolog som arbetar med beroendefrågor på Spelinstitutet.

I undersökningen som gjordes av forskare vid universitetet i Chicago deltog 205 personer mellan 18 och 85 år, skriver tidningen Guardian. Sju gånger om dagen i en veckas tid fick deltagarna berätta om de längtade efter något, hur stark deras längtan var och om de hade gett efter för den.

Det som var svårast för deltagarna att motstå var suget efter sociala medier och jobb, medan det var lättare att avstå från tobak, alkohol, sex och shopping.