Det här är en väldigt speciell Metro. Metrotidningar över hela världen är gröna i dag.

Nobelpristagaren Al Gore skriver exklusivt för Metro – han är i Valencia i dag där Klimatpanelen, som han delar fredspriset, håller sin fjärde konferens.
Vi har samlat tips från hela Metrovärlden på små och stora vardagssaker som kan motverka den globala uppvärmningen. Det är Metros blygsamma sätt att peka på att vad som än händer i fördrag och på politiska toppmöten så ligger den slutgiltiga makten i folkets händer.

Metro har 23 miljoner läsare varje dag. Om vi alla börjar ta gröna beslut kommer vi antagligen inte att skrämma bort den globala uppvärmningen, men kanske få den att stanna upp lite grann.

Och hur är det med Metro? Hur gröna är vi? Vi tittar just nu med gröna ögon på vår verksamhet
i 20 länder. Jag är säker på att det kommer att finnas anmärkningar. Men vi kommer att försöka göra processen så håll-bar som det bara är möjligt.

49 enkla tips på hur du kan rädda världen

1) Sänk temperaturen i ditt vardagsrum med 1 grad. Om 20 miljoner hushåll skulle följa det rådet skulle vi spara mer än 1 miljard kilo utsläpp av koldioxid. Det motsvarar mängden elektricitet som krävs för att hålla lamporna tända i Paris mer än 2,5 veckor.
Källa: Milieu Centraal
Metro Holland.

2) Torka tvätten på lina utomhus i stället för i torktumlaren. Det skulle spara dig 2,85 kWh eller 0,63 euro varje gång. Om 20 miljoner människor skulle torka sin tvätt utomhus skulle det spara 35 miljoner kilo koldioxid. Det motsvarar 13.670 flighter från Amsterdam till New York tur och retur.
Källa: Milieu Centraal
Metro Holland

3) Lämna aldrig dina elektriska apparater på stand-by läge. Om 20 miljoner hushåll skulle stänga av sina elektriska apparater och dra ut laddare, skulle de spara 2,5 miljarder kilo koldioxid i utsläpp varje år. Det är lika mycket som att hålla lamporna tända i Paris under 6,5 vecka.
Källa: Milieu Centraal
Metro Holland.

4) Stäng av kylskåpet när du åker på semester. Om alla Metroläsare skulle göra det under tre veckor varje år skulle vi spara 83 miljoner kilo koldiooxidutsläpp.
Source: Milieu Centraal
Metro Holland

5) Byt lampor. Om alla Metroläsare skulle byta ut åtminstone en glödlampa mot en energilampa skulle man varje år spara motsvarande 260 miljoner kilo koldioxidutsläpp. Det årliga koldiooxidutsläppet för en vanlig glödlampa jämförst med en lågenergilampa är cirka 20 kilo, vilket motsvarar mängden koldioxid som ett växande träd absorberar under ett år.
Metro Portugal

6) Kompostera! Andelen av våra sopor som är organiskt nedbrytbart (till exempel mat, rester, skal) står för 25 procent av totalvikten av hushållsavfallet i Frankrike. Det betyder att om 20 miljoner personer som har en trädgård skulle kompostera skulle vi återvinna en fjärdedel av vårt hushållsavfall. Komposten kan sedan användas i våra trädgårdar eller i grönområden.
Metro France

7) Välj rätt förpackning! Genom att köpa varor med mindre förpackning, som går att återvinna eller säljas i storförpackning kan man minska förpackningsavfallet med 50 procent! Från 100 kilo per person till 50 kilo i Frankrike.
Metro France

8) Be inte om reklam! Om du inte läser reklamen som kommer i posten sätt upp en lapp: ”Ingen reklam tack!” I Frankrike får varje hushåll cirka 40 kilo reklam i lådan varje år, i Holland 34 kilo. Föreställ dig hur mycket papper det går åt.
Metro France

9) Använd påsar om och om! I år har 418,349,926,943 plastpåsar redan använts i världen. Genom att sluta använda dem kan vi åstadkomma en skillnad. Det tar mellan 10 och 20 år för en plastpåse att förmultna. Shoppingpåsar finns att köpa på många varuhus och affärer. Låt det bli en vana att ta en påse med dig till affären, precis som vi kollar om plånboken och nycklarna är med.
Metro France

10) Välj uppladdningsbara batterier. Det kommer inte bara bli färre batterier att återvinna utan även färre förpackningar. För at få 1kWh energi behövs ett paket uppladdningsbara batterier jämfört med 93 paket traditionella alkaliska batterier! Om alla alkaliska batterier i världen ersattes med uppladdningsbara skulle det betyda 333 000 ton minskat avfall.
Källa Uniross
Metro France.

11) Återanvänd elektronik! Om alla Metroläsare skulle lämna allt sitt elektriska avfall till återvinning skulle cirka 4.3 miljoner datorer och andra elektrisk apparater (eller cirka 0.214 apparater per person) kunna besparas soptippen varje år.
Källa: Dr Richard Cheung, Associate Professor from City University of Hong Kong.
Metro Hongkong

12) Återvinn dina lampor Om alla Metroläsare la sin lågenergilampa i återvinningen i stället för att slänga den i soporna skulle världen besparas cirka 80 miljoner mg kvicksilver. Nästan 95 procent av allt avfall kan återvinnas.
Källa: to Dr Ron Hui, Professor (Chair) of Electronic Engineering from City University of Hong Kong.
Metro Hong Kong.

13. Vi borde köra bil så lite som möjligt. Om alla Metros läsare låter bli att ta bilen till jobbet åtminstone en gång i veckan skulle vi spara 4,8 miljarder kilo koldioxid och 2 044 800 000 liter bensin om året. Det motsvarar mängden bensin som 159 000 bilar drar i genomsnitt på ett år.
Metro Czech Republic/MC

14. Samåk. Om varannan läsare lämnar bilen hemma och åker tillsammans med vänner eller någon i familjen kan man spara 2,13 liter bensin i genomsnitt per läsare och dag. Sammanlagt skulle vi spara 21 300 000 liter bensin om dagen. Det är 50 miljoner kilo koldioxid, vilket motsvarar 19.530 flygresor tur och retur mellan Amsterdam och New York.
Metro Czech Republic

15. Andas utan bil. Kände du till att en bil konsumerar samma mängd syre som 200 människor under en timme? Så om alla Metroläsare stängde av sin bils motor en timme skulle det ge syre i en timme till 4 000 000 000 personer.
Metro Czech Republic

16 Så farlig är avgasen. Att andas in stora mängder småpartiklar från bilavgaser kan vålla många sjukdomar. En amerikansk undersökning visar att folk som lever i städer som har mycket luftföroreningar har en 37 procent högre risk att få cancer jämfört med personer som lever i områden med ren luft.
I Holland beräknas 1 700 personer ha dött år år 2000 av att ha blivit utsatta för småpartiklar.
Metro Czech Republic
Milieu Centraal

17. Körstilen påverkar också atmosfären. Om vi kör normalt – utan att accellerera och bromsa för hårt, drar bilen mindre bensin och avger mindre utsläpp. Man kan spara upp till 30 procent bensin genom att köra ekovänligt och det blir mindre skadliga utsläpp eftersom bensinen förbränns på ett bättre sätt.
Metro Czech Republic/MC

18. Det är viktigt att använda katalysator. Särskilt om fordonet har en dieselmotor. Om en bil har katalysator producerar den 10-15 gånger mindre koldioxidutsläpp.
Metro Czech Republic

19. Använd rätt tvättmedel. Om alla Metroläsare använde fosfatfritt tvättmedel en vecka skulle jorden besparas 26 ton fosfor, vilket är lika mycket som fem indiska elefanter väger.
Källa: biologist Marie Larchevêque
Metro Montreal

20. Tvätta kallt. Att tvätta kläder i kallt vatten är 93 procent mer eko-vänligt än att tvätta dem i varmt vatten. Elmängden skulle minska med 205 GWh om alla Metroläsare bara använde kallt vatten till tvätten. Det är en tredjedel av den el som används i Paris under en hel vecka.
Att tvätta kläderna på 40 grader i stället för på 60 grader halverar energimängden.
Källa: biologist Marie Larchevêque
Metro Montreal

21. Tvätta annorlunda. Om alla Metroläsare skulle använda natriumbikarbonat eller vinäger i stället för ett vanligt tvättmedel, skulle 11 miljoner liter giftiga produkter inte släppas ut i miljön.
Källa: biologist Marie Larchevêque
Metro Montreal

22. Använd disktrasa! Om alla Metroläsare skulle använda en disktrasa i stället för hushållspapper skulle upp till 4200 ton träd kunna stå kvar i skogen, runt 92 400 träd skulle räddas.
Källa: biologist Marie Larchevêque
Metro Montreal

23. Hoppa på vintagetrenden! Om alla Metroläsare skulle köpa sina t-tröjor second hand skulle de inte bara få ett unikt och coolt plagg, världen skulle dessutom spara 140 miljoner ton vatten – bara på insparad bomullsproduktion.
Källa: World Wide Fund for Nature/WWF
Metro Sweden

24. Konsumera mindre! Om alla Metroläsare struntade i att köpa ett par jeans som de funderat på att skaffa, skulle världen spara 180 miljoner ton vatten. Jämför: att ta ett bad kräver 120 liter vatten.
Källa: World Wide Fund for Nature/WWF Metro Sweden.

25) Plantera ett träd! Om du planterar ett litet träd i din trädgård skulle det kunna producera syre, om alla Metroläsare gjorde det skulle mer än 40 miljoner kilo syre tillföras planeten varje dag.
Källa: Conama.
Metro Chile.

26) Lägg mask i komposten! Om du lägger några maskar i komposten kan du få upp till 250 gram kompostjord varje dag till nya planteringar. Om alla Metroläsare gjorde detsamma skulle vi kunna producera 500 tusen kilo kompostjord varje dag.
Källa: La Pintana.
Metro Chile.

27. Skölj ljummet i ställer för hett! Om alla Metroläsare skulle skölja av sin tallrik efter lunch med ljummet i stället för hett vvatten skulle koldioxidutläppet minska med 230 kilo varje år. Det motsvarar 3,5 bussresa från Amsterdam till Barcelona, tur och retur.
Källa: Miljöministeriet
Metro Ungern

28. Ha mijövänlig matlåda! Om alla Metroläsare tog med återanvändbar matlåda, i en påse som inte är av plast, kan vi spara 550 kilo koldioxidutsläpp per år. Det motsvarar att plantera 27,5 träd varje år.
Källa: Miljöministeriet
Metro Ungern

29. Flyg mindre! Om alla Metroläsare skulle dra in en medellång flygresa (2 000 kilometer t&r) varje år skulle det bespara jorden 12 800 000 ton koldioxid varje år. Det motsvarar att hålla ljusen tända i Paris under 33,5 veckor.
Källa: The Danish Information Centre for Environment and Health and the
Danish NGO Friends of the Earth Denmark.
Metro Danmark

30. Gå eller cykla! Om alla Metroläsare skulle gå eller cykla i stället för köra bil stäckor under en kilometer en gång i månaden skulle det spara in 48 000 ton koldioxid varje år. Det är motsvarande att plantera 2,4 miljoner träd.
Källa: The Danish Information Centre for Environment and Health
Metro Danmark

31. Kör bil utan AC! Om bara en procent av alla Metroläsare skulle köra 100 kilometer varje månad utan att använda air condition skulle det bespara världen 2 800 ton koldioxid varje år. Detta motsvarar att plantera 140.000 träd.
Källa: The Danish car owner organization FDM.
Metro Danmark

32. Byt till etanol! Om bara en procent av alla Metroläsare skulle byta från vanligt bilbränsle till etanol skulle det bespara jorden 300 000 ton koldioxid varje år. Det motsvarar 117.000 flygresor Amsterdam – New York, tur och retur.
Källa: The Danish environment administration.
Metro Danmark

33. Käka potatis! Om du ibland väljer potatis i stället för ris så sparar du koldioxid. Potatis genererar åtta gånger mindre koldioxid än ris. Om alla 20 miljoner Metroläsare valde potatis i stället för ris en lunch skulle koldioxidutsläppen minska 12,5 miljoner kilo.
Källa: Agrifood Research Finland
Metro Finland

34. Ät vegetariskt! Boskapsuppfödning producerar 80 procent av allt koldioxidutsläpp från jordbruket. Om du äter vegetariskt varannan dag kan du minstka dina koldioxidutsläpp med hälften.
Källa: Agrifood Research Finland
Metro Finland

35. Slösa inte med maten! I vissa länder slängs 10 procent av all ätlig mat bort. Om det inte vore fallet skulle växthusgasutsläppen minska med 2,5 procent. På en soptipp producerar dessa matrester metan, vilket är en 20 gånger farligare växthusgas än koldioxid.
Agrifood Research Finland
Källa: Metro Finland

36. Använd dynga som energikälla. Köp en bil som går på biogas från metal och du kommer att minska utsläppen av växthusgaser med 95 procent.
Källa: Agrifood Research Finland
Metro Finland

37) Köp snällare leksaker! Försök välja leksaker som inte kräver batterier vilka innehåller farliga tungmetaller som kadmium, kvicksilver och bly och om de inte återvinns ordentligt kan förgifta miljön. Om alla Metroläsare gör det, om man räknar med att varje leksak drivs med 2 batterier, skulle 4 ton kadmium, 2 ton kvicksilver och 40 ton bly inte komma ut i miljön.
Källa : Instituto Akatu Pelo Consumo Consciente
Metro Brasilien

38) Lek istället för tv! Lek med barnen i stället för att lämna dem framför tv:n. Om du stänger av en 14 tums färg-tv i fem timmar sparar du 0,3 kWh, vilket betyder att alla Metroläsare skulle kunna spara 6 miljoner kWh om vi gjorde detsamma. För att producera så mycket energi så släpper man ut 3 620 ton koldioxid i ett land som Brasilien. För att absorbera det krävs 186.000 träd.
Källa : Instituto Akatu Pelo Consumo Consciente
Metro Brasilien

39) Tänk efter innan du köper en ny dator! Att tillverka en ny PC kostar 1,3 ton utsläpp av koldioxid. Om alla Metroläsare avstod från att köpa en ny PC skulle 26 miljarder kilo mindre koldioxid släppas ut i atmosfären. För att absorbera den mängden skulle det vara nödvändigt att planera 137 miljoner träd.
Källa : Instituto Akatu Pelo Consumo Consciente
Metro Brasilien

40) Skaffa treglasfönster! Om alla Metroläsare hade treglasfönster i sina hem skulle de spara 6 000 kilowatt timmar energi varje år var och 120 miljarder kilowatt timmar över hela världen. Treglasfönster hjälper till att reflektera solens värme under sommaren och bevarar värmen under vintern.
Källa: California Green Builder
Metro USA

41) Använd gammalt virke! Om alla Metroläsare använde återvunnet trä när de byggde sina hem skulle de spara träd. Material som laminat ger samma eller bättre struktur än gediget trä, men använder mellan 10 och 50 procent mindre trä.
Källa: California Green Builder
Metro USA

42) Bygg med kork! Om alla Metroläsare använde sig av kork eller bambu när de byggde om sina hem skulle det spara mer än 193 kvadratmeter trä per hus – mer 1,8 miljarder kvadratmeter trä sammanlagt. Kork och bambu kan ersätta vanligt trä i golv och har ofta mindre åverkan på miljön. Medan de flesta träd måste fällas för att träet ska kunna användas så skördas kork med trädet intakt – man avlägsnar bara barken. Golven är bra isoleringsmaterial och absorberar ljud. Bambu däremot växer som ett ogräs och är enastående förnyelsebart.
Källa: Chris Davis, President and Chief Executive Officer of the World Floor Covering Association
Metro USA

43) Isolera bättre! Om alla Metroläsare använde alternativ isolering när de byggde hus skulle de kunna spara miljön. Isolering görs ofta av fiberglas som kan tillverkas av återvunna flaskor. Men det finns nya alternativ som kan vara ännu mer miljövänliga – som cellulosa. Enligt Green Fibre insulation krävs det ungefär 95 säckar eller ungefär 950 kilo cellulosa för att insolera ett 185 kvadratmeter stort hus.
Källa: Willem Mass, an expert from the Going Green Blog at DIYnetwork.com
Metro USA

44) Köp ekologiska produkter! Om man handlar organiska produkter så används inte kemiska bekämpningsmedel som bidrar till växthuseffekten. Kötts som är ekologiskt betyder att kossor, grisar, höns och får har behandlats väl.
Metro Mexiko

45) Skriv ut dubbelt! Om alla Metroläsare använde båda sidorna av pappret i skrivaren en gång skulle man rädda 124 träd.
Källa: Berkley University
Croatia

46) Stäng av datorn på lunchen. Om alla Metroläsare skulle stänga av datorn när de går på en halvtimmes lunch skulle var och en producera 13 kilo mindre koldioxid varje år. Det skulle bli 270 miljoner kilo mindre koldioxid varje år.
Källa: Harvard Green Campus Initiative)
Metro USA

47) Släck en av alla lampor! Om varje Metroläsare kunde släcka en vanlig glödlampa på kontoret en dag skulle det spara 33 miljoner kW/h.
Källa: Croatian Dark Sky Association
Metro Kroatien

48) Häfta bättre! Om 20 miljoner kontorsarbetare skulle använda en häftklammer mindre varje dag skulle det spara 656 kilo stål per dag och mer än 240 ton stål varje år.
Källa: Friends Of The Earth
Metro Kroatien

49) Använd din egen mugg! Om alla Metroläsare skulle använda sina egna koppar istället för plastmuggar en dag skulle vi generera 20 miljoner färre plastmuggar i soporna den dagen.
Metro Kroatia