Har du svårt att få din bebis att somna och har slut på idéer? Barnpsykologen Martin Forster kommenterar fem av de vanligaste metoderna för att få barnet att sova tryggt.

Forum på nätet fullkomligt svämmar över av rådlösa föräldrar som ber om tips vid nattning av deras små barn. Vissa rekommenderar att ha duschen eller dammsugaren igång, medan andra rekommenderar handpåläggning och tyst närvaro.

Martin Forster är legitimerad barnpsykolog och arbetar med familjer och barn där sänggåendet är ett vanligt problem. Just nu är han barnledig med sin nio månader gamla son, och har därför själv provat på flera av de knep som går att finna. Så här säger han om metoderna.

Nästa artikel inom Metro Music:
Zara Larsson kan få musikexportpriset
Mer om Barn