Om du känner ångest inför att börja arbeta är det viktigt att fundera över var den kommer ifrån, menar psykologerna.
Om du känner ångest inför att börja arbeta är det viktigt att fundera över var den kommer ifrån, menar psykologerna.

När semestern närmar sig sitt slut är det vanligt att känna ångest, men det är helt normalt och ett sätt för kroppen att förbereda sig. Psykologerna Mattias Lundberg och Gunnar Aronsson listar nu knepen för hur du vänder jobbdepp mot jobbpepp.

Nästa artikel inom Metro Music:
Zara Larsson kan få musikexportpriset