Du hamnar i en diskussion med din rasistiska kusin eller med en arbetskamrat som du tycker har knäppa åsikter. Vad gör du? Du börjar rada upp argument som, enligt dig, visar hur fel personen har. Fel taktik – gör så här istället.

Personen du argumenterar med börjar bli förbannad och du också. Det är nu du ska ta det lugnt och använda knepen som förklaras i videon ovan.

Psykologerna Sim Jamil och Christine Toll förklarar vad man kan göra för att diskussionen faktiskt ska leda till något mer än två personer som argt håller fast vid sin ståndpunkt.

Om psykologerna

Sim Jamil, leg. psykolog, har flerårig erfarenhet av att jobba som psykolog. I dag jobbar hon på Psykologpartners i Stockholm med klienter, handledning och utbildning utifrån klinisk beteendeanalys och motiverande samtal (MI).

Christine Toll, leg. psykolog, verksam vid en psykiatrisk mottagning i Stockholm. Handleder, utreder och ger KBT-behandlingar; både för individer och i gruppformat.

Nästa artikel inom Metro Music:
Zara Larsson kan få musikexportpriset