Hälsa

Så smutsigt är ditt badkar – egentligen

Har du badkar? Då behöver du rengöra det ofta om du vill undvika att badk...

Roligt och svettigt med dans som träning

I dagens nummer visar Renaida Braun Carolina sina bästa dansrörelser. Att...

Äventyraren Aron Anderson visar sina bästa övningar för att ko...

Carolina gästas den här veckan av äventyraren och föreläsaren Aron Anders...

Har du slutat snusa eller röka? Så lindrar du abstinensen

De allra flesta som slutar med tobak drabbas av abstinens – men det finns...

Därför rinner dina ögon när det är kallt ute

Brukar du gråta när det är kallt ute? Bra. Det skyddar nämligen ditt öga.

Så gör du för att slippa få ont i ryggen

Ont i ryggen gör ingen glad. Metro pratade med en expert som berättar hur...

Det här betyder färgen på din tunga – och det här kan du göra ...

Vita beläggningar, rodnad, svart eller gul. Tungan kan förändras och få m...

Hur länge kan jag spara min mat? – 10 frågor och svar om din m...

Maten kan stå upp till en vecka i kylskåpet och med rätt mathantering kan...

Experten: Träningsformerna som är bra att börja med för att ko...

Har du som nyårslöfte att börja träna? Träningsbloggaren Terese Alvén gui...

Det här ska du äta för att få ett bättre immunförsvar

Rätt kost är nyckeln till ett starkt immunförsvar – framför allt under fö...