Hälsa

”Svartsjuka är inte en sund känsla”

Acceptera inte att din partner är svartsjuk

Ätardagen – en dålig ursäkt?

Slim Jim - träning, kost och sunt förnuft

Fem sätt att sänka andelen kroppsfett

Henry Lundholm Kristina Andersson på Paulúns Näringscenter med en så kall...

Livskraft med Tanja

I september kommer Tanja Djelevics bok ”Livskraft” ut i bokhandeln.

Konditionsträning ger ökad muskeltillväxt

Jim "Slim Jim" Roslund ”Helheten är mer än summan av delarna”. Detta begr...

Slim Jim svarar på läsarfrågor

Metros tränings- hälsoexpert Jim "Slim Jim" Roslund får kontinuerligt frå...

Inte bara vad… utan HUR skall man äta?

Ni känner alla till det smått komiska ordspråket ”Du blir VAD du äter”. D...

Slim Jim svarar på läsarnas frågor

Metros hälso- och träningsexpert "Slim-Jim" Roslund får en hel del frågor...

Sunda snabbtips inför stranden

Slim Jim - träning, kost och sunt förnuft