Hälsogranskaren

Proteintrenden: Så nyttig är den nya proteinglassen

Helt okej nyttig – men bättre med kvarg och frukt.

Det är sant och falskt om solskydd

Åsa Ingvar, specialistläkare på hudsjukdomar, svarar.

Hur nyttiga är egentligen proteinpuddingarna?

Företagen bakom proteinpuddingarna marknadsför produkterna som ett nyttigt mellanmål. Men är de verkligen nyttiga? Metro har frågat två e...

Så steker du olika typer av kött – för att slippa bli sjuk

Osäker på hur varm kycklingen måste vara för att vara genomstekt, eller vet du inte vad som gäller för fläskkött? Metro har pratat med Ås...

Nej, din bh ökar inte risken för att drabbas av bröstcancer

Risken att få bröstcancer ökar 100-faldigt om du bär bh. Det påståendet sprids just nu i en video på Facebook som i skrivande stund setts...

Så här mycket protein behöver du – egentligen

Proteinkeso, proteinflingor och proteinvatten. Det blir allt vanligare med tillsatt protein i en mängd vanliga livsmedel. Men hur mycke...

Vi köper mer vitaminer än någonsin – men är det nödvändigt?

Försäljningen av vitaminer fortsätter att öka i Sverige. Men behöver vi verkligen köpa så pass mycket vitaminer? "Generellt sett så är k...

Nej, Pringles är inte "extremt skadliga"

Larm om mat eller hälsa får många att haja till – något som utnyttjas av bland andra anonyma viralsajter för att få klick.

Så mycket hår tappar du varje dag

Alla har nog någon gång dragit borsten genom håret eller duschat och efteråt reagerat på hur mycket hår man tappat. Men hur mycket hår är...

Nutritionisten: Då kan det vara farligt att äta för många ägg

Tycker du att det är äggstra gott eller vill du få i dig äggets alla nyttigheter för att maximera din träning? Men hur många ägg kan man ...