ANNONS
ANNONS
Logo

FÖRKLARAR FÖRÄNDRINGEN

Frukost håller ungdomar smala

metro · 25 Mar 2008
Uppdaterad 15 Feb 2011

klar

Artikellänk är kopierad

Ät frukost annars blir du tjock. Det menar amerikanska forskare som studerat ungdomars frukostvanor under fem års tid.Nu har amerikanska forskare kommit fram till att mamma har haft rätt hela tiden. Det är viktigt för tonåringar att äta frukost innan de går till skolan. Unga tjejer och killar som ser till att få i sig lite mat på morgonen håller sig smala, medan de som struntar i frukost riskerar att bli överviktiga. Forskarna vid universitetet "Southern California" studerade över 2 000 ungdomars frukostvanor under fem års tid. De flesta var runt 15 år när studien påbörjades. Varför frukost håller nere vikten är oklart, men det visade sig att de som fick i sig något på morgonen var mer angelägna att träna, kände sig bättre till mods och åt mindre mat än de andra senare på dagen.

klar

Artikellänk är kopierad

metro
NyheterÅsiktGo!ViralgranskarenMetrojobbMetro Mode

© Copyright 2019 Metro Media House AB. All information på metro.se skyddas av lagen om upphovsrätt. Ange källa Metro vid citering.

metro