ANNONS
ANNONS
Logo

FÖRKLARAR FÖRÄNDRINGEN

Kom i form hemma med kastruller

Nanok Bie · 10 Aug 2008
Uppdaterad 15 Feb 2011

klar

Artikellänk är kopierad

Här är sajten som med många tydliga videor visar hur man börjar "gymma hemma".Idén är en guide till hur du tränar hemma utan utrustning. Det är ju så svårt att komma i gång. Köpa medlemskort på gymmet och ta sig dit.

Här finns rörelserna man kan utföra i sovrummet eller i köket, och tipsen kring hur man kan utveckla sin hemmaträning. Man kan exempelvis lägga till en kastrull som "fri vikt". Varning dock, läser du den här sajten finns det inte längre några ursäkter för att inte börja träna.

klar

Artikellänk är kopierad

Nanok Bie
NyheterÅsiktGo!ViralgranskarenMetrojobbMetro Mode

© Copyright 2019 Metro Media House AB. All information på metro.se skyddas av lagen om upphovsrätt. Ange källa Metro vid citering.

metro