ANNONS
ANNONS
Logo

FÖRKLARAR FÖRÄNDRINGEN

Kyddig köttfärssoppa

Viktväktarna · 12 Okt 2006
Uppdaterad 16 Feb 2011

klar

Artikellänk är kopierad

Kryddig och god soppa som är snabb och lättlagad. Points-värde per portion: 4,5.Ingredienser (4 port.) 300 g nötfärs, max 10 % 1 tsk flytande margarin 1/2 tsk paprikapulver 1/2 tsk chilikrydda 1/2 tsk oregano 1 gul lök 1 burk krossade tomater 2 msk tomatpuré 1 liter buljong 3/4 dl röda linser 3/4 dl minipasta 2 salladslökar salt, peppar1. Hacka lök, bryn köttfärsen smulig i margarin, tillsätt lök och låt allt fräsa ett par minuter.2. Krydda och rör ner tomater, tomatpuré och buljong. Koka upp och rör ner pasta och linser.3. Låt puttra tills pastan och linserna mjuknat. Späd eventuellt med mer buljong till önskad konsistens.

klar

Artikellänk är kopierad

Viktväktarna
NyheterÅsiktGo!ViralgranskarenMetrojobbMetro Mode

© Copyright 2019 Metro Media House AB. All information på metro.se skyddas av lagen om upphovsrätt. Ange källa Metro vid citering.

metro