ANNONS
ANNONS
Logo

FÖRKLARAR FÖRÄNDRINGEN

Så håller du nyårslöftena

Caroline Wetterborg · 6 Jan 2013
Uppdaterad 6 Jan 2013

Festen är över och nu drar vardagen igång igen. Men hur gör man för att hålla storslagna nyårslöften om mer träning, bättre kost och mindre nikotin? Metro har frågat experterna.

klar

Artikellänk är kopierad

För många är träning ett nyårslöfte.
För många är träning ett nyårslöfte.Foto: Roald, Berit/SCANPIX NORGE

Oavsett om du lovat att börja träna eller att äta mer grönt är inre motivation viktigast för att nå framgång. 

klar

Artikellänk är kopierad

Caroline Wetterborg
NyheterÅsiktGo!ViralgranskarenMetrojobbMetro Mode

© Copyright 2019 Metro Media House AB. All information på metro.se skyddas av lagen om upphovsrätt. Ange källa Metro vid citering.

metro