ANNONS
ANNONS
Logo

FÖRKLARAR FÖRÄNDRINGEN

Visst kan man ge bebisen vegankost – om föräldern är påläst

Jenny Sköld · 9 Jun 2008
Uppdaterad 15 Feb 2011

klar

Artikellänk är kopierad

– Det går alldelesutmärkt att föda upp sitt barn på vegankost. Men man måste vara medveten om fallgroparna. Han förklarar:  – Kosten måste vara välkomponerad och innehålla tillräckligt mycket kalorier, som ju finns i nötter, banan och avokado till exempel.

Han betonar också vikten av vitamintillskott, i synnerhet av vitaminen B12 – ett vitamin som finns enbart i animaliska livsmedel. – Den är nödvändig för att människan ska kunna leva. Den som inte får i sig B12 får oavvisligen nervskador som leder till döden, säger han. Även järn och kalciumtillskott är bra att komplettera med om man ger sitt barn vegankost.

klar

Artikellänk är kopierad

Jenny Sköld
NyheterÅsiktGo!ViralgranskarenMetrojobbMetro Mode

© Copyright 2019 Metro Media House AB. All information på metro.se skyddas av lagen om upphovsrätt. Ange källa Metro vid citering.

metro